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ストレスためずに1日を過ごしたいものです。

なので、最低限、次のことを実行しようとした。

・やることを朝にリストアップ。
・頼まれた仕事はその場で対応。
・自分の教室にこもる(従ってスタッフルームには行かない)
・あまり怒鳴らない(酷い場合じゃないときは)
・カルシウムを取る(笑)


今日はいつもに比べてストレス溜まることはありませんでした。たとえ3件の保護者面談と、5人の保護者に電話をしたとしても、全然問題はありませんでした。

毎日がこうなればいいのですが・・・。

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